基础代谢不达标是什么意思
基础代谢不达标的意思是人体基本代谢率指标偏低。
基础代谢是指人体在恒温和安静的状态下，24小时内身体所需要的能量消耗，通常是有恒定的数值，如果基础代谢未达标，提示人体的基础代谢率有所下降，且低于正常标准的身体状态，这类人群可能会有身体怕冷、体温偏低等情况，也比较容易发胖。基础代谢不达标可能是长期饥饿或营养不足，身体消耗过多能量所致。
应该注意提高警惕，进一步检查判断是否和某些疾病有关，比如糖皮质激素不足、甲状腺功能减退等。
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基础代谢率是什么意思,是每天摄入食物的热量不能超过代谢率吗?• 您的健康体重范围为 49~63 KG• 您的年龄身高对应标准体重为 50 KG(1KG=2斤)• 您的基础代谢率为 1323 大卡基础代谢
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