蜜雪冰城饮品热量大揭秘必喝与慎选清单
减脂期的姐妹们，是不是每次路过蜜雪冰城都心痒痒，却又担心热量爆表，影响减肥大业？别急，今天就为大家带来一份超实用的蜜雪冰城热量测评指南，让你在享受美味的同时，也能轻松把控热量摄入！
蜜雪冰城热量大揭秘！减脂期的你，也能享受甜蜜不负担的饮品时光
【可以喝系列】——低卡又解馋，减脂期也能放心享！
冰鲜柠檬茶：清新的柠檬香搭配微甜的茶底，解渴又提神，而且热量超低，是夏日减脂期的首选！
蜜桃四季春 & 棒打鲜橙：这两款果茶不仅口感清爽，还富含水果的维生素，低糖低卡，喝出健康好气色！
黄桃果霸 & 百香芒芒 & 桃喜芒芒：果香四溢，果肉满满，选择无糖或少糖，就是减脂期的小确幸！
美式咖啡：纯正的咖啡香，无糖无奶，提神醒脑，还能促进新陈代谢，减脂期的好伙伴！
芝士奶盖四季春 & 草莓啵啵：虽然含有奶盖或果酱，但适量饮用，搭配运动，也能享受甜蜜不胖的乐趣！
四季春茶 & 原叶红茶：纯茶系列，无添加，低热量，是日常补水的绝佳选择！
芋圆葡萄：芋圆Q弹，葡萄酸甜，选择少糖，就是一款既满足口感又控制热量的美味饮品！
❌【要少喝系列】——高糖高脂，减脂期需谨慎！
黑糖珍珠奶茶 & 珍珠奶茶：虽然经典，但高糖高脂，热量爆表，减脂期建议少碰为妙！
芒果大圣代 & 黑糖珍珠大圣代 & 草莓大圣代：冰淇淋系列，虽然美味，但糖分和脂肪含量都不低，偶尔解馋可以，但别贪杯哦！
三拼霸霸奶茶 & 布丁奶茶：配料丰富，但热量也随之飙升，减脂期还是尽量避免吧！
菠萝爱情海 & 满杯百香果：虽然水果多多，但糖分添加也不少，注意控制饮用量！
杨枝甘露 & 草莓摇摇奶昔 & 奥利奥圣代：这些甜品级饮品，虽然美味诱人，但热量和糖分都相对较高，减脂期还是少吃为妙，以免功亏一篑！
低卡点单攻略：选择无糖或少糖，避免加料过多，优先选择果茶、纯茶或低糖咖啡，这样既能满足味蕾，又能保持身材哦！
姐妹们，有了这份热量测评指南，减脂期也能在蜜雪冰城找到属于你的那份小甜蜜啦！记得收藏起来，下次点单时，就能轻松做出健康选择啦！
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