健身气功八段锦对高中生心理健康影响研究
摘要：当前，青少年心理健康教育已经引起了国家的高度重视。青少年作为人生中最活跃、最具潜力的阶段，代表着国家未来与民族希望。然而，他们的心理健康状况却不容乐观。其中，高中生常常受到学业压力、家庭期望、人际关系和自我认同等问题的困扰，从而导致焦虑、抑郁等心理问题频发。他们的心理健康状况不仅关乎个人成长，更直接关系到国家的未来发展和社会的和谐稳定。 基于当前国家大力弘扬和学习中华优秀传统文化的背景。健身气功八段锦，作为中华优秀传统体育文化的瑰宝，其拥有缓解压力、促进身心健康的功效，对于解决高中生心理问题成为一个值得深入研究和推广的锻炼...
关键词：
高中生健身气功八段锦心理健康
授予学位：
硕士
学科专业：
体育
导师姓名：
孙世杰邓辉
学位年度：
2024
语种：
中文
分类号：
G806(体育理论)
在线出版日期：
2024-12-13 （万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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