近年来,“空腹喝油养生法”悄然流行,
但医学专家多次警示:
盲目跟风可能伤身!
如何在享受油脂营养的同时规避健康风险?
广东城市之声联合营养实验室
深入探访长白仙子野生核桃油生产基地
解锁科学用油法则
这款源自长白山原始森林的“液体黄金”
以96%多不饱和脂肪酸含量和
中国、欧盟双有机认证
重新定义健康油脂新标准
——不空腹、巧搭配,才是真养生!
空腹喝油?这些风险你需要知道
1.肠胃警报:空腹时油脂直接刺激胃黏膜,易引发反酸、腹泻;长期可能增加胆囊负担,诱发胆结石风险。
2.营养浪费:油脂需与食物共同消化,空腹饮用导致Omega-3等关键营养素吸收率降低30%以上。
3.代谢隐患:过量油脂堆积肝脏,可能引发脂肪肝;180千卡/20ml的高热量,易致肥胖。
专家建议:成人每日油脂摄入应控制在25-30ml,且与食物科学搭配!
核心优势:从原料到工艺的极致纯净
1.长白山野生基因:原料采自海拔800米以上原始林区,野生山核桃经237项农残检测,0重金属、0化学污染。
2.42℃特级物理冷压锁鲜:100斤核桃仅萃2斤油,完整保留α-亚麻酸(Omega-3)、磷脂、维生素E,其多不饱和脂肪酸含量达96%,远超普通核桃油。
3.母婴级0农残有机安全认证:通过中国、欧盟双有机认证,优于特级油标准,婴儿辅食可直接添加。
科学搭配方案:激活营养的黄金法则
母婴群体:6月龄以上宝宝,每日1-2ml拌入米糊或菜泥,助力大脑发育;孕妈加入温牛奶,补充DHA与亚麻酸。
轻食主义:早餐5ml拌入酸奶或燕麦碗,提升脂溶性维生素吸收;晚餐凉拌菜时替代普通油,清香不腻。
中式烹饪:中小火炒制(油温≤180℃),避免高温破坏营养,适合炝炒时蔬或煎蛋。
古法朱雀汤:一千八百年前,医圣张仲景以《伤寒杂病论》传世,朱雀汤(鸡蛋茶)作为其经典食疗方,以温润平和之力滋养无数人;一千八百年后,我们以现代智慧融合野生天然核桃油,让古老配方焕发新生—— 一碗鸡蛋茶,2匙核桃油,古法新配,补气养元,润泽身心。
孕期营养升级:
“孕中期开始每天5ml加在豆浆里,产检时医生夸宝宝脑发育指标优秀!”
——广州宝妈@小鹿
儿童智力护航:
“3岁宝宝连续吃半年,专注力明显提升,幼儿园手工课总被老师表扬!”
——深圳用户@晨晨妈
抗衰老新体验:
“40+用它替代沙拉酱,皮肤细腻度提升,体检血脂指标回到正常范围!”
——珠海白领@Lily
养生,从拒绝盲目跟风开始
长白仙子野生核桃油
以科学配比与天然纯净
重新定义健康用油方式
公众号回复“核桃油”
享广东城市之声读者专属优惠
体验“正确吃油”带来的焕新能量
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