首页 > 资讯 > 运动不停、奋斗不止

运动不停、奋斗不止

2020年是不平凡的一年,先融期货进入转型发展新阶段,全体员工敢担当、共奋进。为提升团队活力、保持健康状态,公司工会决定举办“运动不停、奋斗不止”健康主题活动,促使员工养成坚持锻炼习惯,缓解工作压力,培养心理健康。

为鼓励全体员工积极参与本次线上打卡健身活动,工会特意准备了精美奖品,想要获得就赶快报名参加吧!

活动时间

2020年6月8日-2020年6月29日

活动人员

先融期货全体员工

活动项目

1.科学健身知识学习竞答(持续2周)

规则:6月8日至6月22日“先融期货”微信公众号将推送科学健身知识学习,6月23日组织线上学习竞答活动,要求全体员工参与,答题90分以上人员,可获精美礼品。

2.21天健康养成计划(持续3周)

规则:6月8日至6月29日,参赛人员扫码加入“21天健康养成计划”微信群,每日23点前将当天运动照片或小视频上传微信群,累积连续打卡16天以上,可获精美礼品。

3.我运动、我健康、我快乐(持续1周)

(1)步行者

规则:参赛者在6月15日至6月21日用任意能显示走路步数的app(微信运动、keep等)记录运动数据,依据累积一周数据排名,评选一等奖5名、二等奖10名、三等奖15名,可获精美礼品。

(2)燃烧你的卡路里

规则:在6月15日至6月21日用任意能显示卡路里的运动app(keep、悦跑圈等)记录运动时刻,运动形式不限,以一周内累计消耗的卡路里值为排名依据,评选一等奖5名、二等奖10名、三等奖15名,可获精美礼品。

注意:6月22日,以部门为单位将参赛者每日步行或卡路里数据截图打包发送至党群工作部。步行和卡路里奖项不重复获得。

参加线上健身打卡活动,既可以更帅更美又能增强抵抗力,还能拿到为你准备的精美礼品,一举三得,岂不美哉?赶快来参加吧!返回搜狐,查看更多

责任编辑:

相关知识

【健康】运动损伤后一定要停止“运动”吗?
减肥最高境界:不节食不运动减肥停止体重仍下降
哪些运动损伤可逆,哪些不可逆(预防方案)
聪明运动更健康 不同年龄运动方案要选对
停止手淫身体机能还会不会恢复
【奋斗百年路 启航新征程】筑牢全民医疗健康根基
冬日减肥计划 运动不能停
【健康科普】 生命不息,运动不止
昆明不孕医院胎心停止发育的原因?
兴奋剂=禁药.docx

网址: 运动不停、奋斗不止 https://m.trfsz.com/newsview145345.html