黄芪红茶：健康养生的新选择！
黄芪红茶：健康养生的新选择！
最近经常熬夜，生活也不规律，导致气色不佳，脸色暗沉。 朋友推荐我尝试黄芪红茶，说是对改善气色有奇效。抱着半信半疑的心态，我坚持喝了两个多月。️ 没想到，脸色竟然慢慢变得红润起来！朋友们都以为我用了什么大牌护肤品或者做了医美，哈哈，真是太惊喜了！
食材准备：
黄芪和红茶各5-8克。
制作方法：
将黄芪和红茶洗净后，放入养生壶中，加入600毫升水，煮30分钟左右。一人份的话，一天可以喝两壶（上午和下午），一周2-3次即可。
☀ 养生小贴士：
养生并不是让你完全不吃某些食物，而是选择一些对身体有益的食材。就像存钱罐一样，存的钱多了，自然有资本去享受更多美味。
这款黄芪红茶不仅味道醇厚，还能带来健康益处。不妨试试吧！
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