黄芪被誉为“补气圣品”,能增强免疫力、延缓衰老,让皮肤水润有光泽,帮助我们优雅地对抗岁月。今天就给大家分享几款好喝又养生的黄芪热饮,让你越喝越年轻
黄芪陈皮热饮
陈皮能疏肝理气、化痰止咳,和黄芪搭配,既能补气又能调理脾胃。泡的时候,取适量黄芪和陈皮,放入杯中,用沸水冲泡,盖上盖子焖几分钟。喝起来酸酸甜甜的,还能缓解胸闷气短,特别适合经常熬夜、压力大的姐妹。
黄芪当归热饮
当归是补血佳品,和黄芪一起泡水,补气养血效果加倍。经期后的女生喝它,能帮助身体恢复气血,改善面色暗沉、手脚冰凉等问题。泡法和黄芪陈皮热饮类似,喝起来微微有些甘甜,喝完感觉整个人都暖暖的,气色也变好了呢。
黄芪玫瑰热饮
玫瑰花有很好的美容养颜功效,能舒缓情绪、缓解疲劳。黄芪和玫瑰花一起泡水,简直是“冻龄”神器。每天喝一杯,皮肤会变得更加细腻光滑,还能减轻经期不适,让心情也变得美美哒。
黄芪菊花热饮
菊花能清热解毒、明目降压。这款热饮适合用眼过度、经常熬夜的姐妹。喝起来清清爽爽的,能缓解眼睛干涩、头痛等症状,还能帮助身体排出毒素,让皮肤保持清透。
快试试这些黄芪热饮吧,让我们一起喝出好气色,优雅地变老!
#黄芪热饮#养生饮品#冻龄秘籍
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