女人必备！黄芪党参养生茶配方
女人必备！黄芪党参养生茶配方
广东的女生们，保养身体可是头等大事，尤其是气血的调理！气血足了，人自然会看起来更有精神。如果你发现自己有这些症状，那可能就是气血不足了：
经常头晕心慌，蹲下来再站起来时眼前发黑
全身无力，总是感觉困乏
经期痛经，有血块，手脚冰凉
睡眠质量差，入睡困难
脸色暗黄，皮肤粗糙，没有光泽
这时候，你一定要试试用黄芪、党参、当归、红枣和枸杞煲汤或者煮茶。这个配方不仅能补气养阴，还能滋阴润燥，特别适合气血双补。
配方如下：
当归3克
黄芪5克
党参5克
红枣12克
枸杞5克
麦冬5克
把这些材料放进保温瓶，闷泡20分钟，或者直接用养生壶煮30分钟。味道就是红枣和枸杞的香味，特别好喝。一周喝四次，很快你就会感觉整个人精神焕发，面色红润。
这个配方不仅能有效改善痛经、面色发黄、精神不振和睡眠不足等问题，还能让你看起来更健康、更美丽。女生们，赶紧试试吧！
相关知识
党参黄芪养生中药茶饮品及制备方法
【党参黄芪红枣茶】党参黄芪红枣茶的做法
党参黄芪养生中药茶饮品及制备方法.pdf
党参黄芪的功效与作用，党参黄芪的禁忌，党参黄芪茶适宜哪些人群
女生必备！9种黄芪养生茶配方
秋冬养生必备：4款黄芪茶搭配推荐
红枣黄芪茶：熬夜党必备养生饮品
党参黄芪红枣茶的饮用禁忌
「养生必备」黄芪的13种黄金搭配！补气血的宝藏组合，女生必收！
黄芪适合制作成茶 推荐与党参搭配
网址: 女人必备！黄芪党参养生茶配方 https://m.trfsz.com/newsview1454084.html
