养生新“顶流” ，十六款养生中药茶饮配方请收好！
//春天的味道//
养生新“顶流”
十六款养生中药茶饮配方
请收好！
春天是万物复苏、阳气生发的季节，也是人们顺应时节调养身心的好时候。《黄帝内经》中有记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”此时的天气多风且燥，人体的阳气顺应自然向上向外自然疏发，适当饮用一些中药养生茶饮，可助力生发阳气、条畅肝胆气机。今天，就给大家分享几款适合春季饮用的中药茶饮。
邵武市妇幼保健院推出中药茶饮
泡一泡，养出健康好身体
01.
养肝明目茶
配方：枸杞、决明子、菊花
功效：养肝明目，清肝火，适用于肝火旺盛所致的目赤肿痛、视物模糊等症状。
02.
益气养血茶
配方：玫瑰花、陈皮、当归、黄芪、麦冬、大枣
功效：益气养血，疏肝解郁，适用于气血不足、面色晄白、疲倦乏力等症状。
03.
养阴润燥茶
配方：麦冬、玉竹、陈皮、茯苓、甘草
功效：养阴润燥，健脾益气，适用于阴虚燥热、干咳少痰、咽干口燥等症状。
04.
清热润肺茶
配方：沙参、麦冬、陈皮、桔梗、枸杞
功效：清热润肺，化痰止咳，适用于肺热咳嗽、痰少咽燥等症状。
05.
疏肝安神茶
配方：酸枣仁、五味子、茯苓、知母、川芎、甘草
功效：疏肝解郁，安神助眠，适用于肝郁气滞、失眠多梦等症状。
06.
健脾祛湿茶
配方：陈皮、茯苓、薏苡仁、大枣、甘草
功效：健脾祛湿，和胃化痰，适用于脾胃虚弱、湿气内阻所致的食欲不振、腹胀便溏等症状。
07.
养心安神茶
配方：甘草、大枣、浮小麦
功效：养心安神，适用于心脾两虚所致的心悸失眠、多梦易醒等症状。
08.
养阴生津茶
配方：百合、麦冬、乌梅、山楂、陈皮
功效：养阴生津，健脾消食，适用于阴虚内热、口干口渴、食欲不振等症状。
09.
清热解火茶
配方：金银花、菊花、茉莉花、桑叶
功效：清热解毒，疏散风热，适用于风热感冒、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。
10.
健脾益胃四神汤
配方：芡实、山药、莲子、茯苓
功效：健脾益胃，适用于脾虚食少等症状。
11.
预防感冒姜苏茶
配方：大枣、桂圆肉、紫苏叶、生姜
功效：解表散寒，益气养血，适用于风寒感冒、头痛鼻塞、食欲不振等症状。
12.
降脂止渴茶
配方：荷叶、乌梅、山楂、陈皮、丹参、甘草
功效：降脂减肥，生津止渴，适用于血脂偏高、肥胖、口干口渴等症状。
13.
温阳健脾黄芽汤
配方：党参、干姜、茯苓、炙甘草
功效：温阳健脾，适用于脾阳虚所致的畏寒肢冷、食欲不振、大便溏稀等症状。
14.
七白饮
配方：粉葛、百合、茯苓、莲子、山药、芡实、甜杏仁
功效：健脾养颜，润肺止咳，适用于脾虚湿盛、面色萎黄、皮肤干燥等症状。
15.
健脾消食茶
配方：太子参、陈皮、山楂、炒麦芽
功效：健脾消食，适用于脾胃虚弱、食积内停所致的食欲不振、脘腹胀满等症状。
16.
合胃解酒茶
配方：枳椇子、山楂、葛根、枸杞、陈皮
功效：和胃解酒，适用于饮酒后胃脘不适、恶心呕吐等症状。
养
生
温馨提示
因人制宜、因时制宜：中医防治、养生原则是“因人制宜、因时制宜”，因此需要专业医师的指导和辩证下使用。
服用方法：泡前先过水去除杂质及灰尘，以沸水冲泡，盖上杯盖焖10-20分钟；每日一袋，多次服泡至无味为止。若是选择煎服，可以选择砂锅或者养生壶，勿用铁锅、铝锅，加水1000ml烧开后煎煮10-15分钟即可。
特殊人群谨慎使用：部分对花粉过敏的人群，使用时需谨慎。儿童、老人特殊体质的人群需要调整剂量，可以咨询医生或药师后再饮用。
中药茶饮开方地址：二楼中医科
咨询电话：0599-6125802
来源：邵武市妇幼保健院
编辑：江桂煜审核：缪顺春 李婷终审：陈一沿
免责声明：本内容来自腾讯平台创作者，不代表腾讯新闻或腾讯网的观点和立场。
举报
相关知识
六款养生茶配方 既养生又治病
药店开设咖啡馆 中药茶饮成“顶流”
养生茶行业分析报告：乌梅汤等中药茶饮成今夏新晋“顶流” 折射哪些健康消费趋势？
社交约茶馆、中药代茶饮……年轻人养生流行“新中式”
【健康】收好六款养生茶搭配，喝出健康好气色！
五十款养生茶饮搭配配方
茶话健康——中药养生茶配方（1）
饮茶养生 十款养生茶排毒又养颜
十种中药茶搭配养生防病
春季养生，与中药茶饮最配
网址: 养生新“顶流” ，十六款养生中药茶饮配方请收好！ https://m.trfsz.com/newsview1454088.html
