降低高血压的水果
孔凡荣副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
已帮助9068人
语音内容：
能够降低高血压的水果比较多，包括香蕉，苹果，这些是比较常见的水果，因为这一类的水果当中含钾比较丰富，可以平衡由钠引起的高血压。同时还可以适当的食用猕猴桃，猕猴桃里面有比较丰富的精氨酸，能够改善血液循环，对于预防血栓的形成，高血压有一定的作用。还有山楂，山楂有降压的效果，它还有改善心脏活力和兴奋中枢神经系统，也有着调理作用。火龙果它里面的花青素含量比较丰富，能够增强血管的弹性，保护动脉血管内壁有降低血压的功效。常见的其它类的水果还包括西瓜，金桔，高血压的患者都可以适当的食用。同时高血压患者饮食当中要注意低盐饮食，不要吃得过咸。
2024-08-09
相关知识
降高血压的水果高血压吃什么水果好？
降高血压的水果高血压吃什么水果好
血压高吃什么水果能降血压
高血压吃什么水果降压
高血压怎么降低血压
降血压的水果
血压高吃什么水果降血压最好
降血压水果
食用哪些水果可以降低血压
素食对降低高血压效果显著
网址: 降低高血压的水果 https://m.trfsz.com/newsview1454309.html
