【#37岁胖友在医院减重营1个月甩16斤#
】#多地医院为胖友开减重营# 今年37岁的刘东宁,身高1米74,体重109公斤。最近10年来,他尝试过节食、打减重针等多种方法减肥,但都反弹了。一个月前,他参加了北大人民医院举办的“健康减重营”,专家根据他的健康状况和运动能力,为他制定了个性化的减重方案。
健康减重营的“胖友”,50%以上有脂肪肝、高血脂、高尿酸等慢性病。在结束营地日程后,“胖友们”还要接受医护人员的线上随访,严格落实减重食谱和运动处方。经过一个月的努力,营员人均体重下降2.125公斤。刘东宁掉秤最明显,减了8公斤。他说:“不要急功近利,规划好饮食和运动,慢慢让体重降下来最有用。”
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