巧用冬瓜子，清湿热，缓解毛囊炎红肿、瘙痒！
三伏天处于小暑与处暑之间，是一年中气温最高，且又潮湿、闷热的时段；所以这个时间段最容易导致毛囊炎问题频发；但同时，这个时间段，也是根治毛囊炎的好时机！
为什么这么说呢？中医认为，“夏日养阳”，夏天人体阳气浮于体表，毛孔张开，是排除外邪的最佳时机。通过中医的辨证施治，利用清热利湿、解毒散结的中药内服外治，可以迅速清除体内的湿热之邪，疏通毛囊孔道，恢复气血正常运行，从而达到根治毛囊炎的目的。
冬瓜子性味甘、寒，归脾、小肠经，具有清热化痰、利湿排脓、解毒消肿的功效。
横扫湿热，改善毛囊炎问题
冬瓜子对毛囊炎的作用：毛囊炎多由湿热毒邪蕴结于肌肤所致，表现为毛囊周围的红肿、疼痛及小脓包。冬瓜子通过其清热利湿、解毒消肿的作用，能深入毛囊根部，清除湿热毒邪，促进炎症消退，使肌肤恢复平滑。
缓解红肿瘙痒：湿热蕴结还常导致皮肤红肿、瘙痒难耐。冬瓜子内服外用皆可，内服可调节体内湿热平衡，外用则可直接作用于患处，凉血止痒，减轻肌肤不适。
美容养颜，预防湿热皮肤病：定期食用或外用冬瓜子，还能起到美容养颜的作用。它能深层清洁皮肤，去除多余油脂和污垢，预防因湿热引起的各种皮肤病，使皮肤保持清爽、健康。
使用方法
内服：可将适量冬瓜子洗净后，加水煮沸，代茶饮用。也可将冬瓜子磨成粉，与蜂蜜或豆浆调和后食用。
外用：将适量冬瓜子粉与清水或适量清水调和，涂抹在毛囊炎、红肿、瘙痒的患处，轻轻按摩片刻，然后用清水洗净。注意，外用前建议先在手背或耳后进行皮肤测试，确保无过敏反应。
注意：脾胃虚寒者及孕妇勿用！
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