美国生活必备！保养品推荐
美国生活必备！保养品推荐
在国内时，我对保养品总是避而远之，觉得那是老年人的专利。但来到美国后，我发现大家都非常注重保养品，甚至医生也会在体检后推荐适合自己的补充品。于是，我开始尝试一些保养品，以下是我在美国坚持服用的几款。
Vitafusion品牌选择
Vitafusion在美国非常受欢迎，它的理念是“我们让营养变得美味”，所有产品都做成软糖形式，没有传统药片的苦涩感，有时甚至可以用来解馋呢！
Calcium钙片
每瓶100颗，价格9.34美金，每天2颗。对于不喜欢运动和不晒太阳的女生来说，钙片是必需品。钙不仅对骨骼健康有益，还能帮助改善睡眠质量。
Sleepwell褪黑素
每瓶60颗，价格8美金，每次2颗。褪黑素对于倒时差的人来说是必备品。有时晚上失眠，嚼两颗就能很快入睡，不会影响第二天的日程。但不建议每天服用。
Women's复合维生素
每瓶150颗，价格9.88美金，每天2颗。这款复合维生素包含多种维生素，方便女性补充。长期服用气色会变好哦！
Omega-3鱼油软糖
每瓶120颗，价格9.88美金，每天2颗。Omega-3对视力有好处，特别适合长时间使用电子产品的人。
这些保养品都是我在美国生活中坚持服用的，虽然不是每天都能记得吃，但它们确实对我的健康有所帮助。希望这些推荐也能对你有所帮助！
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