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5分钟老铁站早餐:燕麦麸皮葱油饼

5分钟老铁站早餐:燕麦麸皮葱油饼
早晨起床,想要快速搞定一顿美味又健康的早餐吗?试试这款燕麦麸皮葱油饼吧!无油低脂,健康又美味。

所需食材:
燕麦麸皮
葱花
鸡蛋

‍制作步骤:
打一个鸡蛋,加入燕麦麸皮和适量清水,搅拌均匀至糊状。
撒入葱花和少许食盐,继续搅拌至均匀。
将搅拌好的面糊倒入不粘锅中,摊成小饼。
小火慢煎,煎至两面金黄熟透即可。

只需5分钟,一道营养丰富的早餐就完成啦!快来试试吧!

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