某手营养早餐：燕麦麸皮饼新吃法
某手营养早餐：燕麦麸皮饼新吃法
姐妹们，快来试试这款超简单又营养的燕麦麸皮早餐饼吧！只需几分钟，就能做出美味又健康的早餐选择。️
准备材料：
燕麦麸皮粉 50克
全麦面粉 100克
温水 100克（约40度）
干酵母粉 2克
盐 1克
植物油 10克
制作步骤：
将燕麦麸皮粉与温水混合，搅拌均匀后静置10分钟。
加入干酵母粉和盐，继续搅拌至酵母完全溶解。
接着加入全麦面粉和植物油，用筷子或勺子搅拌成湿软的面团。
预热平底锅或电饼铛，无需加油，直接将面团压成圆饼状。
小火慢烙，两面各烙2~3分钟，至金黄酥脆即可。
食用建议：
这款燕麦麸皮饼可以夹入各种你喜欢的食材，如生菜、牛肉、鸡蛋、西红柿等，瞬间变成一个营养满满的汉堡。
燕麦麸皮粉不仅营养丰富，还带有独特的香甜口感，搭配全麦面粉，既健康又美味。快来试试这款简单又美味的早餐选择吧！️
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