西梅仁一般不能吃,食用后可能会使人体出现不适的情况,影响到身体健康,还可能会导致身体出现其他不适症状。
西梅仁是西梅的果仁,一般食用时只吃西梅的果肉和果皮即可,果肉和果皮吃了以后能够补充身体所需的营养,如各种维生素、矿物质等,对身体健康有一定帮助。并且适当食用西梅能够增进食欲,对食欲不佳具有辅助改善的效果,还有润肠通便的效果。
西梅虽然具有较高的营养价值,但里面的西梅仁比较坚硬,用牙齿无法咬开,使劲咬还可能会导致牙齿出现损坏的情况。最主要的是西梅仁的主要成分为木质纤维素,这种不溶性膳食纤维吃了以后不容易被人体消化、吸收,还可能会对胃黏膜造成刺激,导致患者出现腹部不适,如恶心、呕吐、腹部疼痛等,对身体健康造成一定影响。
如果误服了西梅仁,可先观察身体有无不适,或适当多喝水帮助身体排泄。如果出现了便血、呕血等情况,可能是因为西梅仁划破了胃肠道黏膜造成,应立即就医,遵医嘱禁食,并使用铝碳酸镁咀嚼片、聚普瑞锌颗粒等保护胃黏膜的药物。
日常吃西梅的时候,还应注意避免整个吞食,另外儿童吃西梅的时候,家长可先将西梅仁去除,以免出现误服的情况,从而影响到身体健康。
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