一针落枕穴让落枕疼痛患者3分钟缓解
落枕穴
【位置】相当于传统腧穴悬钟穴。《针灸甲乙经》中载:在足外踝上3寸,动者脉中。
【取法】侧卧位或正坐垂足位。在外踝尖上3寸,腓骨后缘处(图4-4)。
【作用】具有通经活络、祛风止痛的作用。【主治】落枕及颈项强痛。
【治法】取落枕穴常规消毒后,用2寸毫针直刺1~1.5寸行泻法，待针感传至足踝处时，令病人慢慢活动颈椎。先左右转动、后低头及后仰转动约2分钟，然后留针30分钟,每5分钟行针1次治疗3次为1个疗程。交叉取穴，即一侧疼痛取健侧穴位,两侧疼痛取两侧穴位。
【注释】落枕是指一侧项背部的肌肉韧带疼痛、活动受限的一种颈部疾患，又称为颈部伤筋。多因夜间睡眠姿势不当，枕头高低不适，或坐卧当风，或突然扭伤致使局部经气不调,血脉受阻而发病。
悬钟穴为足少阳胆经之经穴，又是八会穴之一,临床上多用于治疗肝胆疾患。但由于足三阳经循行于颈部至项上头，再绕肩胛，根据“经脉所过，主治所及”的原则，临床观察悬钟穴对医治颈部筋骨疼痛效果十分明显。这就验证了《针灸甲乙经》中所言悬钟为“足三阳络”之
说，即所谓的足太阳、足少阳、足阳明之大络与悬钟穴有着千丝万缕的联系。《针灸大成》中也描述:悬钟穴可治颈项强痛。近代针灸大师、中国针灸协会副会长贺普仁教授亦常用此穴医治落枕逾四十载，功效卓著。可见,悬钟穴用于治疗落枕由来已久，实为千年之验穴。作者经常用此穴治疗落枕,几乎都是一针见效。
【病例】洪某,男,32岁,工人。因落枕于2023年4月7日就诊。病人自诉今晨起床后出现左侧颈部疼痛、僵硬,尤其右侧旋转时痛甚。检查:颈部形态正常，颈部活动向左10°~20°，向右15°~20°,左侧颈肌中段广泛压痛。诊断为落枕,取落枕穴针刺，行泻法,行针期间令病人活动颈部,约3分钟后病人自己感觉良好,然后在痛点处施以点压松解手法5分钟，留针30分钟后起针，病人主诉颈痛明显好转,转颈几乎无痛,临床治愈。
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