众所周知，南瓜含有丰富的营养价值，不仅营养美味，更是万圣节中的一大特色装饰物。可以用来吃又可以用来玩儿，这种食物可不多见哦~
看看它到底有多厉害：
保护胃粘膜、帮助消化
南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜，使胃胶道粘膜免受损害，适宜于胃病者；南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
促进生长发育
南瓜中含有丰富的锌，为人体发育的重要物质，所以，多给孩子吃南瓜，有助于孩子的成长发育，根本不用去买什么营养品了。
防治糖尿病、降低血糖
南瓜含有丰富的钴，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效，所以糖尿病患者想吃甜食不妨试试做南瓜羹吧，南瓜自带的甜味，却还能降血糖。
解毒
内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。整天坐在电脑前工作的白领们，多吃南瓜还能降低辐射伤害哦。
防治妊娠水肿和高血压
南瓜的营养极为丰富。孕妇食用，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症。所以，即将成为妈妈的人，可以适当吃一点南瓜哦，南瓜粥是不错的推荐。
治疗烧伤、烫伤
如果是轻微的烧伤烫伤，可以用南瓜捣烂取汁，涂敷伤口，也可以用南瓜藤汁涂伤口，天然无刺激，甚至比很多烫伤药还管用哦，记住这个小技巧!
消炎止咳治哮喘
南瓜性温，用蒸熟的南瓜和一点蜜糖当甜点吃，对慢性咽炎或者哮喘患者来说就是一味良药。
通便
消化不良、排毒不畅的人可以做吃南瓜，南瓜有帮助排便的甘露醇元素，多吃南瓜身体好。
止痛
南瓜肉煮熟后敷贴患处，可消炎止痛。
小编说的瓜子指的就是南瓜子哦~
南瓜不仅营养丰富，还可以吃出更多花样~请听小编给您介绍哟~
金苹果三套车礼盒
近年来市面上常见的多为葵花籽，但其实南瓜籽在营养、口味上相较葵花籽毫不逊色。今天笔者就要为大家带来一款经过欧盟、美国有机认证的天然无壳南瓜籽系列产品——金苹果三套车礼盒，礼盒中包含天然无壳南瓜籽、天然无壳南瓜籽油、南瓜籽仁三样产品，均为反式脂肪酸、胆固醇为零的健康食品，爱美怕胖的你可不要错过它。
好品质要用好原料，金苹果三套车礼盒原料源于世界闻名的古丝绸之路——祁连山下雪水灌溉区，当地昼夜温差大、空气干燥纯净，环境无污染，无壳南瓜日照时间长达15小时以上。礼盒中的南瓜籽油、南瓜籽仁和无壳南瓜籽选用经过欧盟、美国有机认证的优质原料，经过打磨、清选、水洗、烘干、色选、手选、杀菌、金属检测、X光检测等多道工艺加工而成，加工过程中保留了南瓜籽特有的气味和营养，金苹果三套车礼盒中的南瓜籽仁、天然无壳南瓜籽、天然无壳南瓜籽油无多余添加剂，是天然健康食品。
无壳南瓜籽内部呈青色，外部包裹着一层薄薄的表皮，可直接食用，无须剥除。每颗南瓜籽长约有一厘米左右，形状饱满均匀，放在鼻下轻嗅，能闻到淡淡的植物香味。将其切成两半，南瓜籽芯为米白色，有少许油光，放入口中细细咀嚼，南瓜特有的香味在口中回荡，清淡香甜，没有咸味与人工添加的味道。天然无壳南瓜籽油选用无壳南瓜籽为原料，经过精选、冷榨、过滤、分装等多道工艺加工，制作工程中保留了南瓜籽油的营养清香与澄清透明的玫瑰红色泽。
金苹果三套车礼盒外包装为深红色，正面印有南瓜庄园图样，造型大气复古，底部暗纹富有欧洲宫廷感。打开盒盖，天然无壳南瓜籽的种植、营养等详细介绍映入眼帘。礼盒为嵌入式设计，天然无壳南瓜籽、天然无壳南瓜籽油、南瓜籽仁以从左到右的顺序依次排列，彰显对称美。南瓜籽与南瓜籽仁分别为真空包装，防止变质。
金苹果三套车礼盒中包含了最为实用的两种产品，南瓜籽油可炒菜做饭，而南瓜籽可作为休闲零食，其味道清香，过口留香，不易上火，是送人佳品。
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