老式爆米花吃了会发胖吗
老式爆米花吃了是否发胖并不能够完全的确定，具体应该根据摄入的情况来进行决定。
老式爆米花是一种以玉米为原料制作的传统小吃，经过高温加热后，膨化成了蓬松的粒状食物，如果一次性适量摄入，通常情况下并不会引起身体肥胖。
老式爆米花的热量相对较高，每100克约含有350卡路里的热量。如果在饮食中摄入过多的老式爆米花，且没有相应减少其他食物的摄入量，就可能导致体重增加。
在饮食中控制总热量的摄入，多食用蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，同时保持适度的运动，以维持健康的体重和身体状况。
叶文锋 副主任医师
中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：对各类肿瘤患者进...
刘琛 住院医师
中山大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：中西医结合临床专...
左明 主任医师
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安宏莉 主任医师
朝阳市中心医院 营养科
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