果蔬酵素减肥的秘密是什么？
果蔬酵素减肥的秘密是什么？
发布时间：2017-12-25 16:37:38 阅读（666）
果蔬酵素减肥是一种有效的减肥方法，通过使用果蔬酵素制品中不添加任何成分的产品，可以采用代餐或酵素断食的方式来减肥，不仅不会感到饥饿，还可以轻松减掉多余的脂肪，改善易胖体质，清除体内毒素。酵素在人体内扮演着重要的角色，可以帮助排毒、抗衰老、减肥、改善皮肤问题等。如果身体缺乏酵素，生命也将受到威胁。传统的高温烹饪食物无法提供足够的酵素，只有每天摄入酵素才能达到瘦身、排毒、美肌和抗衰老的效果。果蔬酵素减肥是一种健康的选择，摒弃传统的减肥方法和有害的减肥药物。
果蔬酵素减肥法起源于德国，风靡欧美，传入台日，最终进入中国大陆。通过食用脂类酵素食品，可以消耗多余脂肪，实现健康减肥。
肥胖是一种代谢性疾病，与食量无直接关系，这也是节食却反而发胖的原因。肥胖是身体老化的表现，主要原因在于缺乏脂类酵素。酵素在日常饮食中存在，但受到高温烹饪的影响而丧失功能。缺乏酵素会导致消化系统超负荷，影响营养吸收和排便，积累的毒素是肥胖的根源。不同细胞需要不同的酵素，因此定期补充各种酵素对于保持健康至关重要。
酵素减肥的流程包括：第一周餐前半小时食用一小包酵素，进食清淡流质食物；第二至第五天增加至两次；第六至第七天休息；第二周开始重复第一周的步骤，继续正常饮食。成功减肥后，每天补充一小包酵素，保持减肥效果，保持健康。
如果你认真对待身体却不知道如何补充酵素，可以尝试直接饮用酵素的方法。对于多次减肥无效的顽固肥胖者，这种方法效果显著，可以直接吸收并转化脂肪组织。
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