爬行，是每个宝宝成长过程中必不可少的经历，宝宝到了七八个月的时候就会慢慢的自己爬行了，然而有的爸爸妈妈不太喜欢宝宝乱爬，觉得这样很不卫生，小编今天就是来提醒宝爸宝妈：宝宝爬行大有好处，下面就让小编来解答宝宝爬行的那些事儿。
宝宝爬行究竟有哪些好处？
1、有助于宝宝的身体发育
宝宝学会走路前，爬行是他必须经历的阶段。对宝宝来说，不仅可以通过爬行来寻找自己喜欢的东西，而且爬行是宝宝最重要的运动方式之一。
2、促进大脑发育
训练宝宝爬行的时候，需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践；每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。
3、培养探索欲望
宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，而且可以为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，而且培养未来独立解决问题的能力及自信。
4、锻炼宝宝的适应能力
在爬行过程中宝宝会摔倒，会碰到障碍物，碰到障碍物以后宝宝会哭闹，反复爬行，会让宝宝适应环境，知道去避免接触障碍物或者躲开障碍物，可以锻炼宝宝适应外界环境的能力。
5、促进四肢肌张力和肌肉发育
爬行过程中受大脑神经支配，会协调肌张力发育，可以避免宝宝肌无力或者亢进，促进四肢肌肉的发育。
坚持让宝宝采用爬行锻炼的方式，对于宝宝的发育是非常有好处的，不仅可以促进宝宝的协调能力，还能使宝宝的骨骼更加强健，当然，在宝宝处于生长发育的黄金期时，妈妈们可以给宝宝补充钙剂，同时还要补充维生素D3促进对钙的吸收，进而促进宝宝骨骼发育。
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