巴西莓粉：抗氧化、美容养颜的神器
巴西莓粉：抗氧化、美容养颜的神器
最近开始尝试原产自巴西的巴西莓粉，颜色深紫，不溶于水，建议用50-60度的温水冲泡，不然抗氧化能力会下降。冲泡后搅拌会有明显的颗粒感，闻起来几乎没味道，喝起来有点酸，像是草地上的草味。不过按照我的方法坚持喝，效果真的不错！
巴西莓粉的营养价值：
抗炎抗氧：巴西莓中的花青素是天然的抗氧化剂，抗氧化能力比维生素E强50倍，比维生素C强200倍。
改善视力：含有丰富的抗氧化物质，有助于保护眼睛。
提亮肤色：抗氧化能力强，有助于改善肤色。
心血管健康：有助于维持心血管健康。
延缓衰老：抗氧化能力强，有助于延缓衰老。
第一次接触到巴西莓粉，了解到它的部分好处后，我决定尝试一下。坚持喝了一段时间后，感觉皮肤变得更有光泽，整个人看起来更有精神。如果你也想尝试，不妨试试这个方法哦！
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