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请专业老师指导孩子跳绳

  日前,民治街道民新社区党委、民新社区工作站、民新社区党群服务中心在潜龙花园篮球场和鑫茂花园A区小提琴广场开展了两场跳绳技巧学习活动,有60多名小学生、初中生参与。

  活动中,由社区邀请的专业跳绳老师对学生进行正确的摇绳、摆臂、交换步等技术动作指导。“如果摇绳、摆臂的节奏和方法不对的话,跳绳会很累,成绩便很难达标。”老师现场对孩子跳绳时的不良方式进行纠正。“因为要考试,平时在家,妈妈都用跳绳计时软件陪我练,经常不达标,觉得好累好辛苦。”现场一位小男孩上完课后对老师说道,而在当天的训练中,他通过老师的指导,最终跳出一分钟250下的最佳成绩。“不知不觉就完成了,好开心!”小男孩激动说道。

  现场也有家长前来观看,老师对家长说,多让孩子运动是最好的训练,多让孩子跑、跳,锻炼孩子的协调性,从而促进身体各项机能发展,这也有利于跳绳更加得心应手。记者了解到,民新社区也会持续开展针对青少年增强体能的活动,让孩子多锻炼身体,健康成长。

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