首页 > 资讯 > 铁馆健身热潮席卷杭州：力量与潮流的碰撞

铁馆健身热潮席卷杭州：力量与潮流的碰撞

泰然健康网
2025-06-29 14:48

01铁馆健身热潮

铁馆，这一新兴的健身场所，如今在杭州正掀起一股热潮。铁馆以其独特的魅力，吸引着越来越多的健身爱好者。在这里，人们可以尽情挥洒汗水，感受健身的乐趣与挑战。铁馆的出现，无疑为杭州的健身市场注入了新的活力，推动了健身风尚的进一步发展。

近两年，铁馆健身房如雨后春笋般在杭州涌现，仿佛一阵热潮席卷而来。在一个周三下午，记者探访了位于奥体中心的TMG潮流健身房。一踏入店门，动感的音乐、器械的摩擦声、以及杠铃片落地的砰砰声交织成一片。场地内，健身爱好者们身姿矫健，相互激励，汗水与激情共舞。

“这个时段，我们健身房里仍有近百人坚持锻炼。”主理人陶沁透露，杭州的铁馆健身房确实备受瞩目，成为了健身界的新宠。

近两年，铁馆健身房在杭州如日中天，备受瞩目。那么，究竟什么是铁馆健身房呢？铁馆，顾名思义，是一个以力量训练为核心的健身场所。这里的“铁”字，寓意着场馆内充斥着大量的杠铃、哑铃等金属器械。与普通健身房不同的是，铁馆通常不设置团操课，其装修风格简约而氛围却显得格外硬核。正是这样的特色，让铁馆在杭州的健身圈中脱颖而出，成为了新的潮流趋势。

以杭州为例，铁馆的火爆程度可见一斑。在各类搜索软件上，诸如after work、乐刻健身等知名品牌纷纷涌现，其中乐刻健身更是推出了专业铁馆品牌“LOVEFITT拉飞”，预示着铁馆市场的进一步繁荣。记者探访的位于奥体中心地下商业街的TMG潮流健身房，便是这股热潮中的一员。主理人陶沁透露，自2023年开设第一家铁馆以来，他们已经成功开设了七家分店，并计划在今年年底将分店数量增至12家，足见其发展势头之迅猛。

杭州市体育休闲行业协会秘书长邹捷对铁馆热深有感触。他指出，目前杭州的铁馆数量已达七八十家，其中规模以上的有20多家。这些铁馆主要服务于对肌肉训练和力量提升有较高追求的健身房人群，他们是大众健身群体中更为专业的一部分。随着健身行业的不断发展，健身房的市场细分趋势日益明显，铁馆的火爆正是这一趋势的生动体现。值得一提的是，铁馆并非新生事物。自20世纪50年代起，随着阿诺德·施瓦辛格等健美明星的崛起，铁馆健身房逐渐兴起并风靡全球。在杭州，最老牌的铁馆已经历了28年的风风雨雨，却始终走在时尚的前沿。这家健身房，自1997年开业以来，经历了多次搬迁，从解放路到丰乐大厦，再到环城北路的地下室，但始终坚守着为健身爱好者提供专业服务的初心。

02铁馆的专业性和多样性

现在这家低调的铁馆健身房坐落于杭州环城北路57号喜得宝大楼地下一楼，占地600平米。这里的器械虽老，却见证了无数健身爱好者的汗水与成长。没有私教课的束缚，老板傅建陈亲自上手教授技巧，学员间也相互扶持，共同进步。

傅建陈认为，铁馆的专业器材能满足健身者的多样化需求，同时，其自由度也更高。在这里，购买了会员卡的健身者甚至可以邀请外部私教来铁馆指导训练。此外，新型铁馆的经营者陶沁也指出，用户对健身的需求一直都在，而且随着传统健身房的减少，这种需求可能更加迫切。

陶沁在奥体中心开设的铁馆，占地3000平方米，内部空间以工业风和灰黑色调为主，器械琳琅满目，宛如一个巨型的健身工厂。她介绍道，该健身房以自由重量训练器械为特色，现场摆放了100对哑铃，其中最重的一对达到80公斤，远超一般商业健身房的45公斤上限，为健身者提供了更具挑战性的训练环境。此外，陶沁还精心按照训练部位排列了器械，无论是臀部、腿部、胸部、肩部还是背部，都有专门的训练区域。仅练胸的器械就有20台，练肩的也有10台，充分满足了健身者的多样化需求。

尽管近年来健身房行业整体不景气，但陶沁的铁馆却因其实惠的月付制和24小时自助服务模式而备受推崇。她表示，场馆内总是热闹非凡，晚上10点、11点时仍有近40名健身者在锻炼，甚至有时凌晨三点也依旧灯火辉煌。