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花生酱(不含果仁,加盐)的热量和营养成分

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花生酱(不含果仁,加盐)

营养成分

食用量

100 克

能源

2460 千焦

588 千卡

蛋白质

25.09克

脂肪

50.39克

饱和脂肪

10.292克

多不饱和脂肪

13.867克

单不饱和脂肪

23.713克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

19.56克

9.22克

纤维

6克

459毫克

649毫克

上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午

源: fatsecret Platform API

29%

RDA*

(588 卡)

29% RDA

热量分解:

碳水化合物 (12%)

脂肪 (72%)

蛋白质 (16%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

588

脂肪

50.39克

碳水物

19.56克

蛋白质

25.09克

花生酱(不含果仁,加盐) (100 克)含有588卡路里热量分解: 72% 脂肪, 12% 碳水物, 16% 蛋白质.一般食用份量:食用量卡路里2 汤匙/餐匙188100 克588相关花生酱类型的:花生果仁酱(加盐)花生酱(低脂)花生酱(不含果仁,低脂)花生酱 查看更多花生酱的营养信息相关面包涂酱类型的:芝士酱牛油/黄油蛋黄酱(Mayounnaise)人造黄油 查看更多面包涂酱的营养信息相关项目:干烤澳洲坚果(加盐)蛋黄酱(mayonnaise)(不含胆固醇)土豆(水煮,不加盐)土豆(水煮,带皮,不加盐)肉丸(含酱) 查看更多

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