北京社区运动会提升居民健康水平
2024年北京市社区运动会营养社区行日前走进北京西城区广安门外街道马连道茶城南侧广场，来自辖区的400余名居民、社会体育指导员参与其中。
北京市社区运动会充分发挥基层体育组织作用，倡导科学健康文明生活方式，后续将继续深入社区，切实将健身方法和营养知识带到群众身边，为群众提供科学健身提供指导服务，促进全民健身与全民健康深度融合，鼓励社区居民参与到体育活动中来。
活动现场进行了夏季营养膳食与运动健康相关知识专题讲座，通过“清淡饮食、多喝水、注意饮食时间、吃动平衡、避免冷饮”等内容为在场的居民讲解了健身知识和科学营养搭配。讲座结束后，还安排了营养健康测试与现场咨询，居民们通过健康测试更加了解自己的身体状况，让锻炼更具有针对性。居民张芝莲表示：“之前锻炼不注意营养补充，走了很多弯路，通过这次活动，让我知道科学健身和营养搭配的重要性，为今后的锻炼提供了很多帮助。”
近年来，北京西城区广外街道积极整合辖区健身资源，组织开展了多项丰富多彩的全民健身活动，改善健身基础设施，满足群众健身需求，努力将社区建设成为“民有所呼、我有所行”的坚强阵地。（转自7月1日《中国体育报》05版）
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