血糖高可吃
血糖高的患者可以适量食用猕猴桃，因其含糖量低且营养丰富。但需注意控制食用量以避免血糖波动，建议两餐间食用，且每次不超过一个中等大小的猕猴桃。
首先，猕猴桃的含糖量相对较低，患者食用后并不会导致血糖出现明显的波动。同时，猕猴桃中含有丰富的维生素、纤维素、各种氨基酸、矿物质等营养成分，能够补充人体所需的大量营养物质，对身体健康有一定的好处。
然而，虽然猕猴桃的含糖量低，但食用后仍可以增高血糖。因此，血糖高的患者在食用猕猴桃时需要注意适量，不可以一次性吃大量的猕猴桃，以避免对血糖
造成较大波动。建议在两餐之间食用，并且每次食用量应控制在一个中等大小的猕猴桃以内。
此外，血糖高的患者在平时还要适当参加户外运动，如散步、爬山、打羽毛球等，以增加胰岛素
的利用，从而促进血糖的下降。
在必要时，患者还可在医生指导下使用降糖药物，如二甲双胍维格列汀片、阿卡波糖片
、格列美脲片
等，来控制血糖水平。同时，定期监测血糖，留意血糖的变化也是非常重要的。
总的来说，血糖高的患者可以适量食用猕猴桃，但需注意控制食用量，并结合饮食控制、运动和药物治疗等方式来综合管理血糖水平。
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