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幸福邻里汇上演“粉红旋风”!看姐姐阿姨们如何玩转健康新时尚

姐妹们快看!

别人家的社区又双叒叕整活了!

幸福邻里汇这场“运动+养生”的梦幻联动

让20位姐姐阿姨们从养身达人秒变运动女神

现场简直燃到爆

为丰富社区女性居民文化生活,提升健康意识,增进邻里情感,5月9日,外海街道彩虹社区以“运动绽风采,乐享邻里情”为主题,组织开展了别开生面的社区女性居民健康知识普及暨趣味运动会。

活动聚焦长者妇女身心健康需求,通过“健康知识+趣味运动”的多元形式,吸引了20名女性居民参与。

活动现场,社区工作人员围绕夏季饮食调理、慢性病预防、科学运动等内容,开展“夏日健康生活保健”专题讲座。通过案例讲解与互动问答,帮助居民掌握实用养生技巧。现场还发放了健康手册,引导居民树立“预防为主”的健康理念。

“课程内容非常贴近生活,特别是不同体质人群的食疗方案很有指导意义。”参与居民李凤玲表示。

趣味运动会设置了“快步运球”“活力套圈”“快速夹豆子”“精准投球”四项趣味项目,兼顾运动性与娱乐性。

在“快步运球”赛道,参赛者手持乒乓球拍托球疾走,既要稳控平衡又需争分夺秒;

“活力套圈”场地上,彩色圆环在空中划出优美弧线,每当套中目标便引发阵阵喝彩;

“快速夹豆子”考验手眼协调,参赛者用筷子夹取豆子时屏息凝神的模样引得观众忍俊不禁;

“精准投球”环节更是高潮迭起,参与者全神贯注投掷纸球,每一次投入纸箱都赢得热烈掌声。

现场既有个人竞技的专注,也有团队协作的默契,加油声、欢笑声此起彼伏。

活动特别设置交流环节,促进新老居民相识互动。多位参与者现场结对组成健身小组,相约日常锻炼。“通过活动发现邻居中有这么多健身达人,以后晨练更有伴了。”刚搬入社区的王小姐欣喜地说。

社区工作人员区芯怡表示:“看到大家从陌生到默契,从拘谨到开怀,正是我们倡导‘邻里一家亲’的生动体现。”

本次运动会通过寓教于乐的形式,不仅普及了健康知识,更以运动为纽带深化了社区女性居民的情感联结。

彩虹社区负责人表示,未来将持续推出多元化文体活动,搭建邻里交流平台,让“健康生活、和谐共融”的理念浸润社区每个角落,助力构建更有温度的幸福家园。

原标题:《幸福邻里汇上演“粉红旋风”!看姐姐阿姨们如何玩转健康新时尚》

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