中药饮品，健脾水的做法和配方，调理肠胃
健脾水是一种传统的中药饮品，具有健脾开胃、消食化积、调理肠胃等功效。下面就为大家介绍健脾水的做法和配方。
一、配方
山楂：5克
茯苓：3克
莱菔子：3克
麦芽：3克
陈皮：2克
冰糖：适量（可根据个人口味调整）
二、做法
将山楂、茯苓、莱菔子、麦芽、陈皮放入清水中浸泡10分钟，然后清洗干净。
将洗净的中药材放入砂锅中，加入适量的清水，浸泡30分钟。
大火烧开后，转小火煎煮30分钟，关火晾凉。
将煎好的药液过滤，去除药渣。
根据个人口味加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。
三、用法
每天饮用2-3次，饭前饭后均可。
可根据个人口味调整用量，但不宜过量饮用。
四、注意事项
孕妇慎用。
糖尿病患者慎用。
过敏体质者慎用。
如出现过敏反应，请立即停用并就医。
总之，健脾水是一种具有多种功效的中药饮品，适量饮用有助于调理肠胃、促进消化、增强食欲等。但需注意用法用量及注意事项，避免对身体造成不良影响。
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