维茨之秘：关注肠道健康，以果蔬为核心打造健康饮品
肠道是人体内非常重要的器官，肠道与外界直接相通，我们吃的食物、药物、随食物一起摄入的有毒物质、病原菌等全都第一时间与肠道接触。肠道是人体抵御外来侵略的前沿阵地，是人体第一道防线。肠道不健康，人体不健康，那如何才能保持肠道健康呢？维茨之秘帮助你！
《2012国民肠道健康白皮书》中显示，近95%国人存在肠道问题，但是1/4的人平常根本不关心肠道健康，即使出现问题，也只有15%的人会去就医。而在生活饮食中，一些不良习惯最伤肠道。
肠道健康离不开健康的肠道菌群环境，如果肠道菌群遭受到了破坏，就会影响肠道正常运转，不能排出体内毒素。
肠道微生物都有什么呢？
肠道微生物：超过99%是细菌，包括97%严格厌氧菌和3%需氧菌，按肠道微生物对人体的作用分为3类:
（1）有益菌：具有增强人体免疫能力、帮助人体分解一些自身无法分解的有毒有害物质等多种生理功能；
（2）中性菌：这类菌在正常健康的人体肠道是没有危害的，但是若其数量发生突变，从而导致增长失控，就有可能对身体产生危害；
（3）有害菌：致病性细菌，在肠道数量非常少，而且存活时间短，一般对人体不会产生太大危害。
益生菌能从哪里摄入呢？
一般情况下，青苹果、香蕉、芦笋、大葱、洋葱、韭菜等水果和蔬菜当中含有较为丰富的益生菌。
1、益生菌是一种存在于人体肠道的活性微生物，能够起到帮助维持肠道环境健康，促进消化等作用，如果缺乏益生菌可能会容易引发腹泻、便秘、消化不良、肠道紊乱等肠道问题，所以日常生活中，除了补充益生菌制剂外，还应当通过蔬菜水果来补充天然益生菌。
2、带皮的水果和蔬菜当中含有丰富的益生菌和大量水溶性膳食纤维，比如蓝莓树莓草莓樱桃等新鲜的水果当中也含有大量的天然益生菌。青苹果、香蕉、大蒜、芦笋等蔬菜水果当中也含有丰富的天然益生菌。
益生元对肠道的作用有多大
1、改善肠道微生态
益生元可以在体内促进肠道有益菌的生长和繁殖，形成微生态竞争优势，优化肠道微生态平衡，进而提高免疫力，以保持机体健康。
2、改善和防止便秘
益生元能促进肠道的蠕动、增加粪便湿润度，并保持一定的渗透压，故具有润肠通便、排毒解毒的功能。
3、促进矿物质元素的吸收
益生元经微生物发酵后可降低肠道pH值，提高矿物质溶解性，从而促进大肠中钙、镁等矿物质的吸收。
4、调节脂肪代谢
益生元在体内被有益菌发酵生成短链脂肪酸，如醋酸、丙酸、丁酸、乳酸等，这些有机酸类物质能使肠道内pH值和氨的浓度降低，有效抑制肠道腐败产物的生成， 并促进肠道蠕动，加速排便，改善脂质代谢。
维茨之秘黄金裸藻益生元果蔬清畅饮
这款饮品首先富含丰富的果蔬成分，共有60种果蔬发酵精华，调节肠道微生态，促进机体代谢。
还含有
①乳糖醇：是高倍的益生元，对肠道内双歧杆菌具有显著的增殖效应；而不会被有害菌利用，还能增加肠蠕动，促进排便。
②聚葡萄糖：肠道内“嗯嗯”的护卫者，刺激肠道蠕动的功能糖，改善便秘。
③低聚果糖：益生元中的课代表，低聚果糖已被证实是唯一同时具有超强双歧因子和水溶性膳食纤维的双生理学特性全天然配料，可降低血清胆固醇，改善脂质代谢。
④低聚甘露糖：被誉为“肠道软黄金”，是一种新型的益生元，能大量激活与增殖益生菌中的双歧杆菌和乳酸菌，抑制有害菌的生长调节微生态平衡；保护肠道健康，减少有毒代谢产物的生成，防止便秘，增强免疫力。
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