何为药膳食疗养生
何为药膳食疗养生，药膳食疗养生是一种把食物和中药结合，通过配比各种植物性营养，进行改善身体机能的健康疗法。通过精准配比及科学选择食材，实现调养生理机能的效果，以汲取食物本身的营养物质，重燃自然体质，恢复身体健康。
1.药膳食疗养生是利用药膳食疗的营养疗法来调理人体的营养不良，维持身体健康的基础，辅助疾病治疗的一种养生方法。
2.人们尤其是中老年人，由于饮食习惯不良，长期成癖，胃肠机能减退，消化系统出现不适，以及疾病和病因，会使营养状态出现变异，从而影响身体健康，药膳食疗养生可以有效维持整体素质，改善生活质量。
3.通过药膳食疗养生可以调节消化系统，疏通经络，均衡性内能量不良，补虚养实，调节肝脏，排除体内湿邪来滋养肝肾，提升免疫力，防病治病，还可加强心血管系统，消除影响中老年人安全的营养不足和营养摄入不均衡等问题。
4.如针对老年人营养补充，可采用科学养生饮食，结合药膳养生的加强机能性养生，尤其要注重植物药物、现代食品、果蔬等食物营养摄入，使营养状态素质得到提高，加强补充抗氧化物质，增强老年人的抵抗力。
5.那么未来养生取缔将以智能营养为主，不管是中老年，还是婴儿，智能营养会根据营养需求在膳食里迅速找到最优营养，提供合理膳食及补充剂选择，智能系统会针对不同客户配制最佳的营养搭配，让消费者可以轻松解决营养问题。
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