辣炒年糕热量测评：一餐胖几斤
辣炒年糕热量测评：一餐胖几斤？
辣炒年糕真的是热量炸弹！一份450克的辣炒年糕（外卖或堂食通常在400-600克之间）包含了以下成分：
年糕（熟）300克，热量438千卡
韩式辣酱80克，热量182千卡
鱼饼70克，热量86千卡
卷心菜30克，热量7千卡
总热量大约713千卡！虽然韩式辣酱的热量低于市面上大多数酱料，但因为用量实在太大，再加上年糕作为精细米面，升糖指数高且非常压秤，所以吃完一整份辣炒年糕后，体重可能会迅速上升。
所以，如果你喜欢吃辣炒年糕，记得要适量哦！
作者最近动态
鼠标救星！一键焕新太香了 宝子们，我最...全文
忘记快递单号？4种方法教你轻松查询 寄快...全文
国际歌手+宝藏国货，音乐盛宴即将开唱！...全文
新泽西教师性侵，20分钟约会？ 本周，费...全文
QQ新功能：微信号登陆 腾讯社交APP...全文
中国留学生被劝退的两大主要原因 美本劝...全文
这家宝藏小店我嗑定了！家常菜香到跺脚 ...全文
相关知识
辣炒年糕的热量是多少？
韩式年糕热量 炒年糕热量高吗
辣炒年糕的热量含量是多少
年糕的热量高吗？炒年糕的热量是多少？
过年吃点好的年夜饭热量测评合集
年糕的热量（一碗炒年糕的热量）
炒年糕热量高吗 炒年糕热量高吗
炒年糕的热量是多少
炒年糕的热量是多少 炒年糕的热量分析！
辣炒年糕的热量是多少？ 爱问知识人
网址: 辣炒年糕热量测评：一餐胖几斤 https://m.trfsz.com/newsview1497783.html
