夏日葡萄大揭秘：热量与含糖量一览
夏日葡萄大揭秘：热量与含糖量一览
夏天是葡萄的盛宴！你最喜欢的葡萄种类热量和含糖量是多少呢？快来看看吧！
巨峰葡萄
热量：51大卡
含糖量：12%（中糖）
膳食纤维：约0.4g
夏黑葡萄
热量：50大卡
含糖量：12%（中糖）
膳食纤维：约1g
阳光玫瑰
热量：69大卡
含糖量：18.1%（中高糖）
膳食纤维：0.9g
红提
热量：54大卡
含糖量：13%（中糖）
膳食纤维：约1g
青提
热量：69大卡
含糖量：18%（中高糖）
膳食纤维：约0.9g
马奶葡萄
热量：41大卡
含糖量：9%（低糖）
膳食纤维：0.4g
晴王
热量：69大卡
含糖量：18.1%（中高糖）
膳食纤维：约0.9g
玫瑰香
热量：52大卡
含糖量：12%（中糖）
膳食纤维：约1g
黑美人
热量：66大卡
含糖量：16%（低糖）
膳食纤维：约1g
减脂期间也可以享用这些美味的葡萄哦！选择适合自己的种类，享受健康与美味的双重满足吧！
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