联合国推荐十大健康食品
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联合国并未推荐十大健康食品，但世界卫生组织曾公布十大健康食品，分别为：
蓝莓：富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳。 番茄：富含维生素C，可以提高免疫力。 西兰花：富含维生素C和纤维，对人体健康有益。 果仁：富含维生素E和健康脂肪，可以降低心脏病的发病率。 菠菜：富含叶酸和铁，有助于预防贫血。 三文鱼：富含奥米加-3脂肪酸，有助于改善大脑和眼睛的健康。 燕麦：富含纤维和维生素，有助于降低胆固醇和控制血糖。 大蒜：富含硫化物，有助于降低血压和胆固醇。 红酒：富含抗氧化剂和酚类物质，具有抗老防病的作用。 绿茶：富含茶多酚，有助于增强免疫力和降低胆固醇。
需要注意的是，健康食品的推荐可能会因个人的饮食需求和健康状况而有所不同，建议在选择食品时，综合考虑个人的饮食习惯和身体状况，并咨询专业的营养师或医生。
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