失眠、睡眠不足及其治疗：回顾它们与体重的关系,Current Obesity Reports
失眠、睡眠不足及其治疗：回顾它们与体重的关系
Current Obesity Reports ( IF 11 ) Pub Date : 2024-05-22 , DOI: 10.1007/s13679-024-00570-3
Kelly C Allison 1 , Lindsey Parnarouskis 1, 2 , Molly D Moore 1 , Alyssa M Minnick 1, 3
审查目的
失眠和睡眠不足与体重增加和肥胖有关。然而，这些研究结果并不一致。我们回顾了失眠、睡眠不足和体重增加之间关系的最新证据，以及睡眠和体重的行为和药物治疗之间的关系。
最近的发现
失眠与肥胖之间的关系是复杂的，与其他失眠表现相比，睡眠不足的失眠与肥胖之间的关联性更强。睡眠不足与体重增加有关。 Z 药物和苯二氮卓类药物似乎不会影响体重，但许多用于治疗失眠的抗抑郁药和抗精神病药确实会导致体重增加。
概括
失眠和睡眠不足与体重增加和肥胖之间的关系并不一致。需要更多的前瞻性试验来确定这种关系的调节因素和调节因素，以便更好地开发和提供针对睡眠和体重问题的有效干预措施。
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更新日期：2024-05-23
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