国家喊你来减肥 科学战胜“脂老虎”
国家喊你来减肥 科学战胜“脂老虎”
来源：朔州市融媒体中心 发布时间：2025-04-15 11:09 0
随着肥胖问题的加剧，国家卫健委明确启动了一项为期三年的“体重管理年”行动。市中医医院积极落实要求，设立“减重”专病门诊，制定“中医特色系统减重”方案，通过提供专业支持与指导，引导市民积极参与体重管理，科学减重。
在市中医医院的治未病科、脾胃科、营养科，有不少前来进行医学营养减重的市民，医院还根据市民的不同体质，为他们建立了中医特色系统减重档案，通过针灸、艾灸等方式，帮助肥胖人群进行科学合理的减肥。
市民韩小英说：“之前也试过那种自己节食的，经常反弹，我就来这儿。来了这里，首先医生会根据我自身的情况望闻问切，给我调整，配一个饮食食谱，然后再配合脐灸各方面减重。”
市民杜雁飞说：“其实中医减肥是一个特别健康的减肥方式，它这个我觉得从身体、从心理都是大家非常提倡的一种方式。我也是通过这个中医先调理，调理之后效果非常好，一方面是体重得到了自己理想的标准，同时它也是非常健康，身心轻盈，所以提倡大家中医减肥。”
随着生活水平的不断提高和生活方式的改变，肥胖问题日益严峻。超重和肥胖不仅影响个人形象，更是诸多疾病，如糖尿病、高血压、心血管等慢性疾病的温床。市中医医院早在2021年就成立了医学营养减重门诊，通过饮食干预、指导，配合一些营养治疗的方法，使需要减重的人群达到健康体脂水平。
市中医医院营养科副主任医师李国强表示：减重实际上是一个治疗的过程，必须在医学的指导下科学合理安排减重的过程。我们结合营养科的一些特色，再加上我们中医院的一些特色，从饮食上、从体脂上，两方面双管齐下来给患者制作一个比较合理的让他们接受的减肥方法，给患者达到一个减重的目的。减重最关键的一个步骤就是患者的配合，患者首先要管住嘴，第二个要迈开腿，第三个才是中医方面的干预调理，这样的话双方齐心协力才能达到真正减重的目的。
记者：祁智民 张智宙
编辑：董雅琴
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