78% 的家长担心超市零食不安全，特别是给小宝宝吃的果冻。现在，有了简单的果汁果冻配方，既健康又美味，宝宝绝对爱吃！
好材料清单：
新鲜果汁（橙汁、苹果汁等，约300ml） 果胶（或明胶，10克） 蜂蜜（可选，20克） 水（400ml） 新鲜水果切块（草莓、蓝莓等，随意） 模具（硅胶模具更容易脱模）❗可替代材料：如果没有蜂蜜，也可以用冰糖来调甜度。
制作步骤：
✅ 第一步：先将水和果汁混合，加热至接近沸腾，倒入果胶，搅拌均匀。
✅ 第二步：加入蜂蜜调味，等溶解后，静置5分钟，直到稍微冷却。
✅ 第三步：准备好模具，将切好的新鲜水果放入模具中。倒入过冷却的果汁液，放入冰箱冷藏2小时，直到完全凝固。
✅ 第四步：小心地从模具中取出果冻，放在盘子上，随时享用！
营养小贴士：这款果汁果冻不仅低卡，还富含维生素C，帮助宝宝增强抵抗力。
储存方式：密封保存于冰箱，最好在1周内吃完。
营养师建议：可以根据季节变化，灵活更换果汁和水果，比如春季用橙汁，夏季可尝试西瓜汁！
宝宝的零食不再是问题，快和朋友们分享这道简单又美味的果汁果冻吧！
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