食品添加剂丙酸钙孕妇能吃吗
黄威主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲 哪些添加剂对孕妇有危害 一般情况下，对对孕妇有危害的添加剂有山梨酸钾、氯化钾、邻苯二甲酸酯、人工色素、反式脂肪酸等。 1、山梨酸钾 山梨酸钾是一种防腐剂，具有防腐的作用，如果孕妇大量食用，可能会导致体内的钾含量升高，从而引起孕妇出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时还可能会导致孕妇出现流产的情况。 2、氯化钾 氯化钾是一种补充电解质的药物，可以用于治疗低钾血症，但如果孕妇大量使用，可能会导致体内的钾含量升高，从而引起孕妇出现口干、心率减慢、心律失常等症状，严重时还可能会导致孕妇出现高钾血症的情况。 3、邻苯二甲酸酯 邻苯二甲酸酯是一种有机化合物，具有防腐的作用，如果孕妇长期使用，可能会导致体内的邻苯二甲酸酯含量升高，从而引起孕妇出现恶心、呕吐、头晕等症状，严重时还可能会导致孕妇出现流产的情况。 4、人工色素 人工色素是一种食品添加剂，可以用于食品、药品等的着色，可以使食物颜色更加鲜艳，孕妇如果过量食用，可能会导致体内的人工色素含量升高，从而引起孕妇出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时还可能会导致孕妇出现流产的情况。 5、反式脂肪酸 反式脂肪酸是一种不饱和脂肪酸，具有提高人体血浆胆固醇的作用，如果孕妇过量食用，可能会导致体内的反式脂肪酸含量升高，从而引起孕妇出现高血压、高脂血症等疾病，还可能会导致孕妇出现早产、胎儿畸形等情况。 建议孕妇在妊娠期间避免食用添加剂较多的食物，以免对自身及胎儿造成不良的影响。建议孕妇在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。如果孕妇食用添加剂较多的食物后出现不适症状，建议及时就医治疗。相关知识
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