本网讯 为进一步提高居民的健康素养能力与水平，倡导健康生活方式，创造健康的生活环境，9月15日，新风里社区联合冶金社区卫生服务中心开展了“少盐少糖、控糖限酒”健康知识讲座，共有30余名居民参与讲座。
讲座中，社区卫生服务站工作人员通过PPT课件,图文并茂的向大家讲解了高油高盐高糖对身体的危害，让大家理解减油减盐减糖的意义，在日常生活当中应该严格控制盐、油、糖的摄入。告知大家要坚持运动、限制食盐摄入、多吃蔬菜和水果、戒烟限酒、少吃快餐等，倡导大家要控制烹饪油用量，吃清淡少盐膳食。
通过此次讲座，使大家更加深刻地认识到了多盐多油多糖对身体有害无益，只有严格控盐控油控糖、合理膳食、养成健康的饮食习惯才能保证身体健康。进一步增强了居民的健康意识和保健意识，促进健康教育工作的开展，提高居民的健康生活质量，引导更多的居民参加到健康教育活动中来。
来源：冶金街道
作者：费娇君
编辑：夏浩然
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