降脂减肥茶
导读：★降脂减肥茶★ 利湿活血，降脂减肥 ●茶疗功效 何首乌具有降脂减肥的功效；泽泻具有利湿活血的功效；丹参具有活血调经、凉血消痈、养血安神的功效。 ●健康叮咛 适宜女性、老年人、青少年饮用，尤其适宜患有高脂血症、高血压、体型肥胖者饮用。 【主要材料】 何首乌10克…
★降脂减肥茶★
利湿活血，降脂减肥
●茶疗功效
何首乌具有降脂减肥的功效；泽泻具有利湿活血的功效；丹参具有活血调经、凉血消痈、养血安神的功效。
●健康叮咛
适宜女性、老年人、青少年饮用，尤其适宜患有高脂血症、高血压、体型肥胖者饮用。
【主要材料】
何首乌10克、丹参6克、泽泻5克、绿茶3克、蜂蜜适量。
做法：
1.将何首乌、泽泻、丹参研成粗药末。
2.将药末、绿茶放入杯中，用沸水冲泡20分钟后，加入适量蜂蜜，即可饮用。
3.每日1剂，不拘时。
★本草药典★
◎绿茶
【别名】苦茗。
【性味】性寒，昧苦。
【功效】生津止渴。
【主治】心血管疾病、失眠、便秘。
◎何首乌
【别名】多花蓼、紫乌藤、野苗。
【性味】性微温，味苦、甘、涩。
【功效】清热解毒、调润肠通便。
【主治】皮肤肿毒、风疹瘙痒、肠燥便秘、局脂血症。
◎泽泻
【别名】水泻、芒芋、鹄泻。
【性味】性寒、淡。
【功效】利水渗湿、泄热通淋、调节血脂、补血活血。
【主治】小便不利、热淋涩痛、水肿胀满、痰饮眩晕。
◎丹参
【别名】赤参、紫丹参、红根。
【性味】味苦。
【功效】活血调经、祛淤止痛、凉血消痈、清心除烦。
【主治】月经不调、经闭痛经、胸腹剌痛、热痹疼痛。
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