醋泡黑豆有什么营养价值你知道吗
醋泡黑豆有什么营养价值你知道吗
大家好，今天要和大家分享一个养生界的黑马——醋泡黑豆！它不仅简单易做，还有超多的养生功效，让我们一起看看它到底有多神奇吧！
1、美容养颜。
2、补肾益气。
了解了它的功效以后，再来学习一下它的制作方法吧：
1、醋泡熟黑豆：黑豆炒熟后密实瓶内，加入糙米醋，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。
2、醋泡生黑豆：将黑豆洗净后晾干后，放入瓶中倒入足够的醋，让黑豆完全浸泡在醋中。然后盖上盖子静置，待黑豆把醋充分吸收即可食用。
好啦，今天的分享就到这里啦！希望大家都能爱上这款养生界的黑马——醋泡黑豆！让我们一起变美、变健康吧！
发布时间： 2024-03-15 717次
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