进行性行为时保护女性阴道健康应注意保持卫生清洁、正确使用安全套、合理使用润滑剂、避免动作过度剧烈以及定期进行妇科检查。以下为具体措施：
1.保持卫生清洁
性生活前后双方均需用温水清洗外阴，尤其是男性需注意包皮垢的清洁，避免将病原体带入阴道。清洗时避免使用刺激性洗液，以免破坏阴道正常菌群平衡。性行为后女性应及时排尿，利用尿液冲刷尿道口以减少尿路感染风险。
2.正确使用安全套
全程规范使用合格避孕套能有效阻隔精液、细菌和病毒，降低阴道炎、宫颈炎及性传播疾病发生率。乳胶过敏者需选择聚氨酯材质避孕套，使用前需检查是否破损，避免重复使用。
3.合理使用润滑剂
当阴道分泌物不足时，建议选择水基或硅基润滑剂减少摩擦损伤。需避免使用含甘油、香精等成分的产品，这类物质可能改变阴道PH值，诱发细菌性阴道病。绝经期女性因雌激素下降易出现干涩，可在医生指导下使用局部结合雌激素乳膏。
4.避免动作过度剧烈
性行为过程中需注意动作轻柔，避免过度摩擦导致阴道黏膜破损或会阴撕裂。某些特殊体位可能增加机械性损伤风险，建议根据双方舒适度调整。若出现异常出血或疼痛应立即停止并就医。
5.定期妇科检查
建议有性生活的女性每年进行妇科常规检查，包括白带常规、HPV筛查和宫颈TCT检测。若同房后出现异常分泌物、瘙痒、灼痛等症状，需及时就诊进行病原体检测，排除外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等疾病。
日常应选择棉质透气内裤并每日更换，避免穿着过紧的化纤材质衣物。非经期不建议使用护垫，以免造成局部潮湿环境。伴侣双方应保持单一性关系，若存在高危性行为史，需增加艾滋病、梅毒等传染病的筛查频率。出现反复感染时，建议伴侣同治以阻断交叉感染。
