运动改善生理和心理健康的研究进展
《甘肃医药》 2013年06期
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运动改善生理和心理健康的研究进展
许瑞平 张晓文 赵广才 开通知网号
【摘要】： 体育运动是缓解压力的重要手段和临床生理、心理治疗的辅助方法之一。本文综述运动改善机体功能的生理、心理机制,对运动干预亚健康研究的意义。
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