冬瓜有什么营养

• 泰然健康网
• 2025-07-06 09:51

热量 11 千卡 硫胺素 0.01 毫克 钙 19 毫克 蛋白质 0.4 克 核黄素 0.01 毫克 镁 8 毫克 脂肪 0.2 克 烟酸 0.3 毫克 铁 0.2 毫克 碳水化合物 1.9 克 维生素C 18 毫克 锰 0.03 毫克 膳食纤维 0.7 克 维生素E 0.08 毫克 锌 0.07 毫克 维生素A 13 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.07 毫克 胡罗卜素 0.2 微克 钾 78 毫克 磷 12 毫克 视黄醇 96.6 微克 钠 1.8 毫克 硒 0.22 毫克

食物营养成分

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