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自制奥利奥夹心饼干,健康又美味!

自制奥利奥夹心饼干,健康又美味!
奥利奥饼干,这个全球知名的巧克力夹心饼干品牌,自1912年诞生以来,就以其独特的风味和可爱的造型赢得了无数人的喜爱。然而,我们都知道,这些加工食品往往含有高糖、高油脂和多种添加剂,长期食用对健康不利。

‍ 那么,如果你特别想吃夹心饼干,为什么不尝试自己动手制作呢?自制奥利奥饼干不仅健康,而且美味。只需要基本的食材,如可可粉、面粉、黄油、糖和鸡蛋,就可以轻松制作出美味的奥利奥饼干。制作过程中,我们还可以减少糖和油脂的用量,完全不添加任何添加剂,比市售的加工饼干健康得多。

‍ 制作奥利奥夹心饼干的步骤如下:
【食材准备】
饼干食材:
50克细砂糖
70克可可粉
180克面粉
125克黄油
1颗鸡蛋
内馅食材:
90克黄油
80克糖粉

【制作步骤】
饼干制作:
预热烤箱至180℃。在烤盘上铺上烘焙用纸。
将细砂糖和可可粉放入主锅,以10秒/速度10混合,用刮刀棒将材料刮至主锅底。
加入面粉、含盐黄油和鸡蛋,以20秒/速度10混合。将食材倒在操作台面上揉成面团,用保鲜膜包好,放入冰箱静置30分钟。
将面团取出,用擀面杖擀开,并用饼干切模(直径4厘米)切成小圆圈。将切好的饼干放在准备好的烤盘上,以180℃烤15-20分钟。烤好的饼干放在冷却架上放凉。
内馅制作:
将黄油、糖粉和波旁香草粉放入主锅,以30秒/速度3混合,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
再以30秒/速度3混合。将奶油馅倒入裱花袋中,在一块饼干的一面均匀涂抹奶油馅,再放上另一块饼干并轻轻挤压。依此做完所有的饼干。

‍ 需要注意的是,虽然自制饼干相对健康,但仍然属于高热量的食物,因此不要过量食用哦。

现在,你可以享受自己动手制作的奥利奥夹心饼干,既美味又健康!

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