健康的女孩是纯洁的。保持皮肤和头发不油腻。每天至少刷牙两次,使用美白牙膏,以保持牙齿洁白如珍珠。清洁头发、皮肤、牙齿和指甲是必须的。
健康的女孩尽量少用化妆品。最好的方法是采用“无妆感”的妆容。沿着眼睛的自然形状,在上睫毛线涂抹棕色凝胶眼线笔。接下来,涂上一层棕色或软黑色睫毛膏。在脸颊上轻轻扫上一点浅粉色粉末腮红。使用透明散粉,在黑眼圈处涂抹少量以提亮眼部下方。仍然使用同样的散粉,突出你的颧骨和鼻梁,以呈现出健康的光泽。最后,使用一些润唇膏或自然粉色唇膏完成妆容。
头发是看起来像健康女孩最重要的方面之一。选择一种易于打理的发型,不需要发胶或啫喱。自然发色最佳,但微妙的亮点可以带来提神效果。
有很多适合健康女孩的有趣装扮,它们都既优雅又可爱,还略带微妙。牛仔裤是经典的美国时尚单品——你可以搭配多层上衣、可爱的夹克或你最喜欢的运动队毛衣。不要选择过于松垮或紧身的款式。你希望看起来像一个准备享受理智乐趣的女孩。
积极参与自己的健身活动。找到一项运动或一项独处的活动,它能够给你提供所需锻炼。
无论是在学校还是工作上,都要聪明一点。完成你的学校作业,并主动帮助他人完成他们的作业。在说话之前思考,花时间考虑你的决定。不要成为盲目追随社会潮流的无脑机器人!美国精神是独立、冒险和智慧!所以努力学习。
谨慎使用药物、酒精和香烟。如果你真的喝醉了,可能会说出或做出一些尴尬或对自己或他人有害的事情——这不是一个健康的人所期望的特征。对于药物来说,也是同样的规则;研究药物的效果,看看其益处是否值得冒险。避免吸烟。健康的女孩闻起来清新,没有黑肺或黄牙,这些都是吸烟的不良影响。
如果你想结交好朋友,或者想和一个值得你付出时间的人约会,那就试着与那些有着共同兴趣和目标的人建立健康的关系吧。也请远离那些总是在Myspace上制造戏剧性事件的“女皇”们——你在网上所做的一切最终都会回到现实生活中来找你。试着注册一个Facebook,并结交一些大学生朋友。这样会让你看起来更酷,更成熟。
不要害怕和家人一起度过时间。热爱家人并不是“不酷”的事情!男生欣赏那些能和父母或兄弟姐妹愉快相处的女孩,而不会引发第三次世界大战。想想当你到一个朋友家时,她与她的妈妈/狗/兄弟大吵一架的尴尬场面。现在将你的尴尬感放大100倍——这就是当你在男生面前抱怨和与自己的家人争论时,他感受到的。
吃好的食物。聪明地选择你的食物,但不要让它过度控制你。要知道你摄入体内的食物会表现在你的外表上。
不要因为他们是男性就对他们不客气!避免对男性持批判态度。当然,你的良知会提醒你应该避免哪种类型的男性。但总的来说,异性并不像许多女孩所说的那样愚蠢或无助。
人们可能会嘲笑你是个保守的人或者其他什么的,但他们不明白你正在成为一个更好的人。不要让其他人影响你。
如果你表现得自以为是,那么以上这些都不适用。健康的女孩热爱生活,也热爱周围的人,即使这意味着要避开粗鲁或讨厌的人。不要有傲慢的态度。如果有一个粗鲁或刻薄的人试图主导,你可以巧妙地转移话题或走开。
如果你是一个不聚会就玩不开心的人,那么这可能不适合你。
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