为应对我国日益严峻的超重与肥胖问题，国家卫生健康委于2025年启动了“体重管理年”活动，并将2024年至2026年定为“体重管理年”。其目标是倡导和推进文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，切实推动慢性病防治关口前移。
为此，营养科积极响应国家号召，以科学指导公众合理减重，促进健康。
一、超重与肥胖现状
最新数据显示，中国成年人超重率已超过50%，青少年肥胖问题也日益严重，高血压、糖尿病等慢性病年轻化趋势敲响警钟，超重与肥胖已成为影响国民健康的重要因素。
二、营养科减重原则与优势
营养咨询：
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在体重管理门诊，我们的营养师会为您提供详细的营养咨询，帮助您了解如何通过合理的饮食搭配来控制体重，避免不健康的饮食习惯。
全面评估：
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我们会对您进行全面的健康评估，包括体重、体脂率、基础代谢率等指标，帮助您了解自身的健康状况，制定合理的减重计划。
饮食计划：
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根据您的具体情况，制定个性化的饮食计划，确保您在减重过程中摄入足够的营养，避免营养不良。
个性化方案：
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每个人的身体状况、生活习惯和减重目标都不同，我们根据您的具体情况，量身定制个性化的减重方案，确保减重过程安全、有效。
运动指导：
5
适当的运动是减重的重要环节，我们的医生会为您提供科学的运动指导，帮助您选择合适的运动方式，提高减重效果。
心理支持：
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减重过程中可能会遇到各种心理挑战，我们的心理医生会为您提供心理支持，帮助您保持积极的心态，克服减重过程中的困难。
持续跟踪：
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减重是一个长期的过程，我们提供持续的跟踪服务，定期评估您的减重进展，及时调整方案，确保减重效果。
三、预约体重管理门诊
您可以通过微信小程序搜索“鹤医智慧服务”预约挂号，选择营养科，咨询并预约我们的体重管理门诊服务。或者直接到我院门诊挂营养科的号即可。
2025年，让我们一起关注健康，科学减重。营养科体重管理门诊将竭诚为您服务，帮助您实现健康减重的目标，拥有更加健康、自信的生活。立即预约，开启您的健康减重之旅吧！
来源：鹤壁市人民医院返回搜狐，查看更多
