怎么样能让皮肤变好
问
怎么样能让皮肤变好
提问时间：2020-04-30 14:41
我的皮肤干燥，体毛很多，毛孔也大。我不喜欢这样的皮肤，而且我有鸡皮肤。怎么样能让皮肤变好？
答医生回复
韦方丽 副主任医师
三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科
首先是要注意皮肤的养护，可以使用保湿的护肤产品。同时是要注意生活中的饮食，要注意多吃富含维生素C以及维生素E的食物，这些都是有助于改善皮肤细胞的代谢。
还要注意尽量避免吃太过于油腻的食物，以免引起皮肤出现出油。平时要时刻保持愉悦的心情，同时还要养成规律作息的好习惯，减少或者不要紧张焦虑的情绪以及熬夜疲劳，这样对维持体内激素水平稳定有极大的作用，还会有利于改善皮肤的状况。
回复时间：2020-04-30 15:33
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