桂花茶的7大功效与禁忌
桂花茶的7大功效与禁忌
桂花茶，中国经典花茶之一，由桂花与茶叶精心窨制而成。它不仅香气浓郁，汤色翠绿明亮，还拥有多重健康功效。
1️⃣ 止咳化痰：桂花茶能有效缓解喉咙不适，改善多痰、咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛有辅助治疗作用。
2️⃣ 暖胃止痛：在红茶中加入桂花，能温中散寒、暖胃止痛，适合胃寒胃痛者饮用。
3️⃣ 润肠通便：桂花茶具有润肠通便的作用，减轻胀气等肠胃不适，对便秘患者有一定缓解效果。
4️⃣ 消除口臭：桂花香气宜人，茶叶中的茶多酚能溶解脂肪，消除口中异味，适合有口臭的人群。
5️⃣ 美容养颜：桂花茶的美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便作用，使女性常喝有益于美容养颜。
6️⃣ 提神醒脑：浓郁的花香能舒缓紧张情绪，饮用桂花茶可平衡神经系统，提神醒脑。
7️⃣ 清热消毒：桂花茶具有清热功效，对口腔炎、牙周炎、声音沙哑等有一定疗效。
但需注意，过量饮用、便秘者、糖尿病患者、孕妇及内火旺盛的人应慎服桂花茶。
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