桃花茶的多种神奇功效
桃花茶的多种神奇功效
桃花茶不仅美丽，还有许多神奇的功效哦！
1️⃣ 减肥瘦身：桃花茶具有利水消肿的作用，特别适合水肿型肥胖的朋友们，日常饮用可以帮助塑造形体。
2️⃣ 润肠通便：桃花茶性平，有润肠通便的作用，便秘的朋友们不妨经常泡些桃花茶来喝，帮助肠胃蠕动，缓解便秘症状。
3️⃣ 祛除色斑：桃花茶中含有丰富的维生素和微量元素，能够促进新陈代谢，帮助代谢沉积的黑色素，淡化面部色斑。
4️⃣ 延缓衰老：桃花茶中的美容因子如山柰酚、香豆精等，能够促进血液循环，提高面部皮肤的营养和供氧能力，防止皮肤干燥，降低皱纹的产生。
5️⃣ 美白皮肤：桃花茶中的山奈酚具有抗氧化作用，维生素能够改善血液循环、润泽皮肤，长期饮用可以抑制黑色素沉积，净白肌肤。
准备食材：桃花4-5朵（注意哦，桃花属良性，切勿多放）
搭配建议：
早C：玫瑰花+柠檬+刺梨+桂圆+沙棘
晚A：黑枸杞+玫瑰花+枸杞+桑甚+红枣
反复长痘：陈皮+慧米+获苓+实+菊花+甘草
暗黄暗沉：黑枸杞+桑甚+红枣+玫瑰花+茉莉花
闭口粉刺：金银花+菊花+甘草
美白淡斑：玫瑰花+柠檬+刺梨+桂圆+沙棘
养发护发：洛神花+桑甚+黑枸杞
气色红润：枸杞+桂圆+红枣
消除水肿：决明子+菊花+山+陈皮
刮油消肚：玫瑰花+荷叶+柠檬+山+陈皮
熬夜复元：牛+胎菊+金银花+决明子+枸杞+红枣
不适合人群：孕妇、腹泻肠胃功能较弱的人切勿多饮哦！孕妇是一定不能饮用的哈，严重者会流产。
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